சமையல் குறிப்பு

வாழைப்பூ துவையல்

Vazhaipoo Thuvaiyal Recipe – இட்லி, தோசைக்கு ஏற்றது இந்த வாழைப்பூ துவையல். பல சத்துக்களைக் கொண்டது. இரத்த விருத்திக்கு உதவும்.

கொள்ளு துவையல்

Kollu Thuvaiyal Recipe in Tamil – உடல் பருமனுக்கு மிகச் சிறந்த ஒரு உணவுப் பொருள் கொள்ளு. எடையை குறைக்க சிறந்தது கொள்ளு துவையல்.

மூலிகைச்சாறு / மூலிகை சூப்

Herbal Soup – குளிர்காலத்திற்கு ஏற்ற இருமல், சளி போன்ற தொந்தரவுகளுக்கும், குளிருக்கும் ஏற்ற ஒரு இதமாக முடக்கறுத்தான், தூதுவளை
மூலிகைச்சாறு.

தூதுவளை துவையல்

Thuthuvalai Thuvaiyal / Chutney – மழை, குளிர் காலங்களில் ஏற்படும் சளி இருமல் போன்ற தொந்தரவுகளுக்கு மிகச் சிறந்த மருந்து இந்த தூதுவளை துவையல்.

கேரட் கீர் (Vegan Carrot Milk)

Vegan Carrot Recipe in Tamil – Milk தாது சத்துக்கள், வைட்டமின் சத்துக்கள் மட்டுமில்லாமல் புரதச் சத்துக்களும் நிறைந்த ஒரு அற்புதமான பானம் இந்த கேரட் கீர்.