கைக்குத்தல் அரிசி என்பது நெல்லின் உமியை மட்டும் நீக்கிவிட்டு தவிடுடன் கொள்வது. கைக்குத்தல் அரிசியை தவிட்டுடன் சேர்த்து சாப்பிட சிறந்தது.

Thooyamalli Rice benefits in tamil – தூய்மையான வெளிர் நிறைத்தைக் கொண்ட அரிசி உடல் கழிவுகளை வெளியேற்றவும், மேனி பளபளப்பையும் கூட்ட உதவுகிறது.

Neelam Samba Rice Benefits – நீலஞ் சம்பா அரிசி தாய்ப்பாலை அதிகரிக்கும் அரிசி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அளிக்கும், சுண்ணாம்பு சத்து நிறைந்து.

Mappillai Samba Rice is a traditional red rice variety of Tamil Nadu. Health benefits of Mappillai Samba, Increase Stamina, helps weight loss