உணவே மருந்து – நாம் உண்ணும் உணவை இரண்டு வகையாக பிரிக்கலாம். எளிதில் ஜீரணிக்கக் கூடிய உணவு, சிரமப்பட்டு ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவு.

Best vessel for Cooking – நவீன காலத்தில் எல்லாமே மாறிபோய்விட்டது. சமையல் பாத்திரங்களையும் விடவில்லை. எந்த பத்திரத்தில் சமைத்தால்

Tips to increase Eye Health Tamil – உடலின் ஒளியாய் இருப்பது கண் தான். நமது கண் தூய்மையாக இருந்தால் உடம்பு முழுவதும் ஒளி உள்ளதாய் இருக்கும்.

food to eat avoid knee pain – மூட்டு வலி எடுக்க மற்றும் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள். இவற்றை பின்பற்ற விரைவில் மூட்டுவலியில் இருந்து வெளிவரலாம்.

Six Taste – ஆரோக்கியமும், நோயும்… நாம் உண்ணும் உணவை பொறுத்தே அமைகின்றன. தவறான உணவுகளை உண்ணும்போது அஜீரணம் உண்டாகி, நோய்கள் தொடங்குகிறது