Seasonal Greens / leafy vegetable – எல்லா காலத்திலும் கீரைகளை உட்கொள்ள வேண்டும் என்றாலும் சில கீரைகள் சில காலங்களிலேயே கிடைக்கும்.

Insomnia Home Remedy – தூக்கமின்மை, மன உளைச்சல், மனசோர்வு, வேலைப்பளு, மின்சாதன பொருட்கள், கணினி, தொலைக்காட்சி, தொலைபேசி தூக்கத்தை கெடுப்பவை.

Tips to Improve Brain Power – காலை, மாலை என இரண்டு வேளை நெய்யுடன் வல்லாரை பொடியை கலந்து உண்டு வர மூளை பலம் பெறும்

Indigestion Home Remedies – கொய்யா கொழுந்து இலையை மென்று விழுங்க செரியாமை நீங்கும். கொய்யா இலை தேநீர் பருக சிறந்த பலனை பெறலாம்.

Sembattai Mudi Karupaga – செம்பட்டை முடி மாற நில ஆவாரை இலையையும் சம அளவு எடுத்து மைய அரைத்து தலையில் தேய்த்து சில மணி நேரம் ஊறவைத்து குளிக்க