HealthnOrganicsTamil

வரகு புலவ்

Kodo Millet Pulao Recipe in Tamil – குழந்தைகள் பள்ளிக்கு மதிய உணவாக எடுத்து செல்ல ஏற்ற உணவு. சத்துமிகு வரகுடன் காய்கறி, பழங்கள் சேர்த்தது.

Dasakavya / தசகாவ்யா –
தசகாவ்யா என்பது பஞ்சகவ்யாவில் மேலும் சில தாவரங்களின் சாறுகளைச் சேர்த்து மேம்படுத்தப்பட்டதாகும்.

How to Select fresh Vegetables in Tamil – காய்களை எவ்வாறு பார்த்துவாங்க வேண்டும். ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த காய்களை எவ்வாறு தேர்ந்தெடுப்பது..

Beejamrutham / பீஜாமிர்தம் – வேர்அழுகல், வேர்க்கரையான், வேர்ப்புழு நோய்களை கட்டுபடுத்தும் சிறந்த இயற்கை உரம். பூச்சி கொல்லி, கிருமி நாசினி

Thooyamalli Rice benefits in tamil – தூய்மையான வெளிர் நிறைத்தைக் கொண்ட அரிசி உடல் கழிவுகளை வெளியேற்றவும், மேனி பளபளப்பையும் கூட்ட உதவுகிறது.

Samai Snacks Recipe in Tamil – சாமை முறுக்கு எளிமையாக நிமிடத்தில் தயரிக்ககூடியது. உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு, குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற ஆரோக்கிய உணவு.