Herbal Powder Benefits – மூலிகை பொடிகள் பற்றிய ஒரு பார்வை. சாதாரண சளி, காய்ச்சல் தொடங்கி நாள்பட்ட நோய்களுக்கு நமது பாரம்பரிய கை மருத்துவத்தை இந்த குறிப்பு மூலம் அறிந்துகொள்ளலாம்.
வெப்பாலை – நம் மூலிகை அறிவோம்
Vetpalai Thailam in Tamil – வெட்பாலை மரத்தினுடைய இலை, பட்டை, வித்து (அரிசி) ஆகியவை மருத்துவப் பயன் கொண்டது. தோல் நோய்க்கு (Psoriasis) சிறந்தது.
மூலிகைக் குடிநீர் / தேநீர்
ஆவாரம்பூ குடிநீர், கரிசாலை குடிநீர், நெல்லிப்பட்டை குடிநீர், மாம்பட்டை குடிநீர், துளசி குடிநீர், வல்லாரை குடிநீர், சீரகக் குடிநீர், வல்லாரை குடிநீர், ஆடாதொடை குடிநீர் என மூலிகை தேநீர் அருந்துவதால் பல பல நன்மைகள் ஏற்படும்.
உணவே மருந்து – எவ்வளவு சாப்பிட வேண்டும்
உணவே மருந்து – நாம் உண்ணும் உணவை இரண்டு வகையாக பிரிக்கலாம். எளிதில் ஜீரணிக்கக் கூடிய உணவு, சிரமப்பட்டு ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவு.
எந்த பாத்திரத்தில் சமைக்கலாம்
Best vessel for Cooking – நவீன காலத்தில் எல்லாமே மாறிபோய்விட்டது. சமையல் பாத்திரங்களையும் விடவில்லை. எந்த பத்திரத்தில் சமைத்தால்
கருப்பு உளுந்து பொடி
Black Gram Idli Rice Podi Recipe – கருப்பு உளுந்து பொடி எலும்புகளுக்கு பலத்தை அளிக்கும். உணவுடன் உண்டுவர மூட்டு வலி, இடுப்பு வலி மறையும்.