Ash Gourd Detox Drink Recipe in Tamil – உடலில் தேங்கியிருக்கும் கழிவுகளை வெளியேற்றும் சிறந்த ஜூஸ் இந்த பூசணிக்காய் ஜூஸ்.
மசாலா மோர்
Spiced Butter Milk – கோடைக்கு ஏற்ற இதமான பானம் இந்த மசாலா மோர். குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் என அனைவரும் பருக ஆற்றல் அதிகரிக்கும்.
முடவாட்டுக்கால் கிழங்கு – நம் மூலிகை அறிவோம்
Drynaria quercifolia rhizome: Mudavattukal Kilangu – முடவாட்டு தேக்கு; செம்மரிக்கிழங்கு; முடவாட்டுக்கால்; ஆகாயராஜன்
கண் நோய்
Eye Problems – கண் நோய்களில் இருந்து நம்மை நாம் பாதுகாக்க சில வீட்டுக் குறிப்புகள். கண் வலி, கண் சிவப்பு, கோழை, எரிச்சல், கண் சம்மந்தமான நோய்
உடலுக்கேற்ற உணவு
Local & Seasonal Food – காலுக்கு ஏற்ற செருப்பு; உடலுக்கேற்ற உணவு. பாலைவனத்தில் இருக்கக்கூடியவர்கள் அதற்கேற்ற உணவு, உடை, செருப்பு.
திருகு கள்ளி – நம் மூலிகை அறிவோம்
Thirugu Kalli / Tirucalli – உயிர்வேலிக்கு சிறந்ததாக இருக்கும் இது அடர்த்தியாகவும், கனமாகவும் வளரும். எலும்பு நோய்கள், வாத நோய்களுக்கும் பலனை