Radish Leaves Health Benefits – சுண்ணாம்பு சத்துக்கள் நிறைந்த கீரை இந்த கீரை. உடல் பருமன், நீரிழிவு, கண்களுக்கு சிறந்தது.

Drumstick Tree / Murungai Maram – முருங்கை மரத்தின் முருங்கை கீரை, முருங்கை பூ, முருங்கை விதை, காய் ஆகியவை மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்தது.

Mustard Seeds / Kadugu Benefits – கடுகு உடல் வலிகளுக்கு நிவாரணம் அளிக்கும். மூட்டு வலிகளுக்கு பயன்படுத்த விரைவில் தீரும். வீக்கங்கள் மறையும்