Sundakkai Benefits – சுண்டைக்காய் சோகை, காமாலை, மூலம், பவுத்திரம், பித்தம், மயக்கம், பித்த வாந்தி, தலைவலி, உப்புசம், அஜீரணம், பல் வலிக்கு
சுண்டைக்காய்
பண்ணைக் கீரை – நம் மூலிகை அறிவோம்
Pannai Keerai Benefits – பண்ணைக்கீரை வயக்காட்டில் நிறைய பயிராகும். பண்ணையில் வளரக்கூடிய கீரை என்பதால் இதற்கு பண்ணைக்கீரை என்ற பெயர் உண்டானது.
புதினா கீரை – நம் கீரை அறிவோம்
Pudina Leaves Benefits – புதினாவின் மணமே நம்மை சாப்பிட வைக்கும் அற்புதமான தன்மைகொண்டது. மணம் மட்டுமல்ல சாப்பிடுவதற்கு நல்ல சுவையாக இருக்கும்.
ஆறு மாத குழந்தையின் இணை உணவு
6 months baby complementary food – குழந்தைக்கான உணவு, ஆறு மாத குழந்தை உணவையும், உலக சுகாதார நிறுவனம் குழந்தைகளுக்கு அளிக்கும் இணை உணவைப்
புளியங் கொழுந்து
Puliyan kolunthu – புளியங் கொழுந்தை துணைப் பொருளாகவும் சாப்பிடலாம். புளியங் கொழுந்தைப் பச்சையாக சாப்பிட்டால் கண் தொடர்பான பிணிகள் அகலும்.
தாய்ப் பால் சுரக்க
Increase Breast Milk Naturally / தாய்ப்பால் சுரக்க – தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கு இருக்கும் மிக முக்கிய பிரச்சினை தாய்ப்பால் குறைவு.