புளியங் கொழுந்து

Puliyan kolunthu – புளியங் கொழுந்தை துணைப் பொருளாகவும் சாப்பிடலாம். புளியங் கொழுந்தைப் பச்சையாக சாப்பிட்டால் கண் தொடர்பான பிணிகள் அகலும்.

தாய்ப் பால் சுரப்பு நிற்க

Tips to Stop Breastfeeding – தாய்ப்பால் நிறுத்த தாயும் சில வழிகளை செய்ய அதிக வேதனை, வலி, பால் கட்டுதல் இன்றி எளிதாக தாய்ப்பாலை நிறுத்தலாம்.

உணவு / ஆரோக்கிய பழமொழி – 5

அகப்பை குறைத்தால் கொழுப்பை அடக்கலாம். ஒருவேளை உண்பான் யோகி; இருவேளை உண்பான் போகி; மூவேளை உண்பான் ரோகி; நாலுவேளை உண்பான் போகியே போகி!

ரோஜா பூ – மருத்துவமும் பயன்களும்

Rose Benefits & Uses in Tamil – உடல் சூடு, வயிற்றுவலி தீர சிவப்பு ரோஜா இதழ்களை சிறிதளவு எடுத்து வெந்நீரில் அரை மணி நேரம் ஊறவைத்து வடிகட்டி