Hip pain home remedy in tamil – பெண்களுக்கு ஏற்படும் இடுப்பு வலி குணமாக வெள்ளைப் பூண்டு மற்றும் கருப்பட்டி சேர்த்து சாப்பிட்டு வர விரைவில் பலன் கிடைக்கும்.
பிசினி அரிசி – நம் பாரம்பரிய அரிசி
Red Rice in Tamil / Pisini Rice – வறட்சி வெள்ளம் என இயற்கை சீற்றங்களால் பாதிக்காது விளைச்சலை அளிக்கும் சிறப்பு பெற்ற பாரம்பரிய ரகம்.
குதிரைவாலி காய்கறி சாதம் / Barnyard Millet Fried Rice
Barnyard Millet Rice Recipe in Tamil – குழந்தைகள், பெரியவர்கள் அனைவரும் விரும்பி உண்ணும் எளிமையான சத்தான உணவு குதிரைவாலி பிரைட் ரைஸ்.
கேழ்வரகு இனிப்பு பானம் / Ragi Health Drink
Ragi Health Drink – பல சத்துக்கள் நிறைந்த சிறந்த தானியம் கேழ்வரகு. குழந்தைகள் பெண்களுக்கு எலும்பு வலுப்பெற அவசியமானது.
சிறு சோளம்
புரதம், கொழுப்பு, மாவுச்சத்து, இரும்புச்சத்து, கால்சியம், தயாமின், நயாசின், தாது உப்புக்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து கொண்டுள்ள இந்த சிறு சோளம் உடலில் உள்ள நீரினைப்பெருக்கும் சக்தியைக்கொண்டுள்ளது.
எலுமிச்சை தோல் ஊறுகாய் / Lemon Peel Pickle
Lemon Peel Pickle Recipe – எலுமிச்சையில் சாறை விட அதிக சத்து கொண்டது எலுமிச்சையின் தோல். ஜீரண சுரப்பிகள், செரிமான நீர் எளிமையாக சுரக்கும்.