Vitamin C Rich Guava Fruit – வைட்டமின் சி உயிர் சத்து நிறைந்த கொய்யாப் பழத்தை வளரும் சிறுவர்களுக்கு அடிக்கடி அளிப்பது அவசியம்.
கொய்யாப் பழம்
- Post author By admin
- Post date
- Categories In ஆரோக்கிய குறிப்புகள்
கொய்யாப் பழம்
நொச்சி இலை – நம் மூலிகை அறிவோம்
Nochi Leaf Benefits Tamil – நொச்சி எங்கும் கிடைக்கக்கூடிய ஒரு செடி. சில இடங்களில் மரம் போல ஆறடி ஏழடி உயரம் கூட வளர்ந்து இருக்கும். இதன் இலை மாவிலை
அமிர்த கரைசல்
Amirtha Karaisal – மிகவும் எளிமையாக தயாரிக்கக்கூடிய இந்த அமிர்த கரைசலை இயற்கை விவசாயம் செய்பவர்கள், மாடித் தோட்டம், வீட்டுத்தோட்டம்
மருந்து குழம்பு
Marunthu Kulambu Recipe – மருந்து குழம்பு மாதம் இருமுறை உட்கொள்ள உடலில் ஏற்படும் பல நோய்கள் இருந்த இடம் தெரியாமல் ஓடிவிடும்.
பனிவரகு புட்டு
Proso Millet Puttu Recipe -சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் ஏற்ற எளிமையாக தயாரிக்கக்கூடிய சிறந்த மாலை நேர உணவு பனிவரகு புட்டு.
பாத மருத்துவம் / Foot Reflexology
Foot Reflexology – பாதம் உடலின் ஆரோக்கியத்தை கூறும் கண்ணாடி. 3000 ஆண்டு கண்டறிந்த உண்மை. சுரப்பிகள், குடல் வால், வயிறு, பாலியல் உறுப்புகள்