Mapillai Samba Rice / மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி – புது மாப்பிள்ளைக் கென்று இந்த அரிசியால் செய்த உணவுகளை ஆறு மாதம் உண்டு வர சீரான உடல் வலிமையையும் தரமான உயிரணுக்களும் பெருகுகிறது.
இட்லி, மோர், கூழ்…
Fermented probiotic Food – நொதித்தல் என்பது ஒருவகை வேதியல் உருமாற்றம். இட்லி மாவு, கேழ்வரகு கூழ், தயிர், நீராகாரம் போன்றவை சீராக நொதித்து
சுவையான மசாலாக்களால் வரும் பாதிப்புகள்
வீடுகள் மட்டுமல்ல இன்றும் சில பெயர்போன உணவகங்கள் தங்களின் உணவின் தனிப்பட்ட சுவைக்கு காரணமாக கூறுவது அவர்களின் மசாலாக்களை தான்.
ஆவாரம் பூ
மேனியழகு தொடங்கி புற்றுநோய்க்கும் சிறந்த மருந்தாக இருக்கும் அற்புத பூ இந்த ஆவாரம் மேனியழகு தொடங்கி புற்றுநோய்க்கும் சிறந்த மருந்தாக இருக்கும் அற்புத பூ இந்த ஆவாரம் பூ. ஆவாரம்பூவின் பட்டை, வேர், இலை என அனைத்தும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்ககூடியது.பூ.
சிறுதானிய சிரட்டை புட்டு
Millet Puttu Recipe – உடல் பருமன், நீரிழிவு, எலும்பு தேய்மானம், வளரும் குழந்தைகள், பெண்களுக்கும் ஏற்ற சிறந்த உணவு இந்த சிறுதானிய புட்டு.
சின்னி செடி – நம் மூலிகை அறிவோம்
Sinni Mooligai – சின்னி செடி வெள்ளை, மந்தம், அஜீரணம், வாந்திபேதி, மூலம், விஷக்கடிகள், உடலில் இருக்கும் நசுக்களை நீக்கக் கூடியதாகவும்