நரம்புகள் பலம் பெற

To Strengthen Nerves – உடலின் சீரான இயக்கத்திற்கு நரம்புகள் அவசியமான ஒன்று. நரம்புகள் உடலின் அசைவுகள், இரத்த ஓட்டம், செல் இயக்கம், உள்ளுறுப்பு

ஆளி விதை தினை பர்ப்பி

Millet Snacks Recipe in Tamil – சுவையான குழந்தைகள் விரும்பும் சத்தான சிறுதானிய ஸ்நாக்ஸ். சத்துக்கள் நிறைந்த குழந்தைகள் விரும்பும் இனிப்பு வகை.

மூலிகை தேநீர், மூலிகை காபி

செரிமான குறைவு, பசியின்மை, மந்தம், வாய்வு, மலச்சிக்கல், சளி, ஆஸ்துமா, நீரழிவு நோய், நெஞ்சுவலி, இருதய நோய், மூட்டு வலி, வயிற்று பொருமல், சோம்பல் போன்றவற்றிற்கு சிறந்த திரவ உணவு மூலிகை தேநீரும் மூலிகை காபியும்.

சோள கேழ்வரகு அவல் இட்லி

எளிமையாக ஜீரணிக்கக் கூடிய உணவு. சிறுதானியங்களில் இன்று மிகவும் பிரபலமாக கிடைக்ககூடியது அவல் வகைகள், உடனடி உணவிற்கு மிகவும் ஏற்றதாகவும் உள்ளது.

சிறுநீர, பித்தப்பை கற்கள்

உடலுக்கு தேவையான அளவைவிட சில உப்புக்கள் அதிகமாகவும் சில குறைந்தும் இருக்க, அவற்றை உடல் வெளியேற்றவும் முடியாமல் சிறுநீரகத்திலும் பித்தப்பைகளிலும் கட்டிகள் உருவாகிறது.