Foxtail Millet Rice Recipe in Tamil – தினை அரிசி புளியோதைரை செய்து குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க விரும்பி உண்பார்கள்.

Gooseberry Recipe in Tamil – நெல்லிக்காய் பானகம். வைட்டமின் சி, பி சத்துக்கள் மட்டுமில்லாமல் இரும்பு சத்துக்கள், சுண்ணாம்பு சத்துக்கள் உள்ளது

Kodo Millet Dosa Recipe – புரதம், நார்சத்துக்கள், வைட்டமின்கள், தாது சத்துக்களும் நிறைந்தது. எளிதாக செரிமானமாகக் கூடியது வரகு பிசரட் தோசை.

Sesame Balls Recipe in Tamil – வளரும் குழந்தைகளுக்கு உடல் பலத்தையும் பெண்களுக்கு வலுவையும் சீராக அளிக்கும் சிறந்த சிற்றுண்டி இந்த எள்ளுருண்டை.