மூங்கிலரிசி தினை லட்டு

Bamboo Rice – சுவையான சத்தான மூங்கிலரிசி தினை லட்டு. உடலை தேற்றும் சிறந்த உணவு. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கு ஏற்ற சிற்றுண்டி.

மூங்கிலரிசியில் பயத்தம் பருப்பு பாயசம்

Bamboo Rice Recipe – நாற்பது வருடங்குக்கு ஒருமுறை கிடைக்கும் மூங்கிலரிசியில் தயாரிக்ககூடிய சத்தான பாயசம். குழந்தைகள் பெரியவர்களுக்கு ஏற்றது.

மிளகு பூண்டு குழம்பு

Garlic Pepper Kuzhambu – நான்கு மாதத்திற்குப் பின் கர்ப்பிணிகளின் நாக்கிற்கு புளிப்பு மற்றும் காரம் கொண்ட உணவுகள் விருப்பமானதாகும்.

கர்ப்பிணிகளுக்கு குமட்டல் டானிக்

Pregnancy Food in Tamil – கருவுற்றிருக்கும் காலத்தில் பெண்களுக்கு ஏற்படும் குமட்டல், வாந்தி, தலைசுற்றலுக்கு சிறந்த டானிக். முதல் மூன்று மாதம்