சுண்ணாம்பில் இரண்டு வகை உண்டு ஒன்று கல் சுண்ணாம்பு மற்றொன்று கிளிஞ்சல் சுண்ணாம்பு. இரண்டுமே மருத்துவ பயனுள்ளது.
சிகப்பரிசி புட்டு
குழந்தையின்மை, உடல் பருமன், நீரிழிவு என பல பிரச்சனைகளுக்கு ஒரு சிறந்த உணவு இந்த மாப்பிள்ளை சம்பா சிகப்பரிசி புட்டு.
தமிழர் உணவு – அதன் சிறப்பு
Tamil Culture and Food Importance / Tamil Food / PH value of Indian Tamil Food – ஒரு குடும்பத்தில் அனைவரும் ஒரே மாதிரியான உணவை உட்கொண்டாலும்
வயிற்று வலி தீர
Stomach Problems Home Remedy – வயிறு சம்பந்தமான அனைத்து நோய்களுக்கும் தீர்வை சீரகம், ஏலக்காய், வெற்றிலை, புதினா, மாதுளம் பூக்கள் அளிக்கிறது.
முளைக்கட்டிய கம்பு மாவு
Sprouted Pearl Millet Flour – கம்பு இட்லி, கம்பு தோசை, கம்பு அடை, , கம்பு புட்டு, கம்பு வடை, என்று பல பல உணவுகளை தயாரிக்க தேவைப்படும் கம்பு மாவு எவ்வாறு அரைப்பது என பார்ப்போம்.
வாத நாராயணன் கீரை
Vadanarayanan Keerai Benefits – வாத நாராயணன் கீரை வாதம், வாய்வு சம்மந்தமான கோளாறுகளை நீக்கும். மூட்டு வலி, எலும்புகளுக்கு சிறந்தது