Category: சமையல் குறிப்பு

மசாலா மோர்

Spiced Butter Milk – கோடைக்கு ஏற்ற இதமான பானம் இந்த மசாலா மோர். குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் என அனைவரும் பருக ஆற்றல் அதிகரிக்கும்.

பனிவரகு கஞ்சி

Proso Millet Porridge – அன்றாடம் காலை உணவாக எளிதில் தயாரிக்கும் இந்த பனிவரகு கஞ்சி மிகப் பிரமாதமாக இருக்கும். வயிறு உப்புசம், தொப்பை மறையும்.

கம்பு ஜூஸ் / முளைகட்டிய கம்பு பால்

Bajra Vegan Milk – குழந்தையின்மையை போக்கும் சிறந்த பானம் இந்த கம்பு பானம். ஆண்கள், பெண்களுக்கு ஏற்படும் மலட்டுத்தன்மையை நாட்டு கம்பு பால்.