தாது பலம் அதிகரிக்க – தாது விருத்தி அதிகரிக்க, தாது பெருக, தாது இழப்பு தீர மூலிகைகள் மற்றும் எளிய உணவுகள் அளிக்கும் சில வழிமுறைகளை

Entha Thisaiyil Sapida Vendum in Tamil / Which Direction you should sit while eating – கிழக்கு நோக்கியவாறு காலை சூரியனை பார்த்து உணவை உண்ண

Mothers Milk Nutrition Tamil – தாயிடமிருந்து பெறப்படும் தாய்ப்பால் குழந்தைக்கு ஆரோக்கிய வளர்ச்சிக்கு உதவுவதோடு மன உறுதியையும் அளிக்கிறது

Quality of Mothers Milk – பிறந்தது முதல் ஓரிரு வயது வரை குழந்தைக்கு கட்டாயம் கொடுக்க வேண்டிய முதல் உணவு தாய்ப்பால். பிறந்தது முதல் ஆறு மாதம்