உடல் உஷ்ணம், அல்சர், பசி இல்லாமல் இருப்பது, சரியான நேரத்தில் உணவை உட்கொள்ளாமல் இருப்பது, பசித்து உணவு அருந்தாமல் இருப்பது, பசிக்காமல் உணவு உட்கொள்வது இந்த வயிற்றுக் கடுப்பிற்கு காரணமாக சொல்லலாம்.

Seasonal Greens / leafy vegetable – எல்லா காலத்திலும் கீரைகளை உட்கொள்ள வேண்டும் என்றாலும் சில கீரைகள் சில காலங்களிலேயே கிடைக்கும்.

Insomnia Home Remedy – தூக்கமின்மை, மன உளைச்சல், மனசோர்வு, வேலைப்பளு, மின்சாதன பொருட்கள், கணினி, தொலைக்காட்சி, தொலைபேசி தூக்கத்தை கெடுப்பவை.