Shatavari Root – உட்சூட்டைத் தணிக்கும் ஆற்றல் நிறைந்த கிழங்கு தண்ணீர் விட்டான். வாத கப நோய்களுக்கு தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கின் பொடியை பயன்

cypress vine / Mayil Manikkam in Tamil – மயில் மாணிக்கம் கிராமங்களில் சாதாரணமாக வளரக்கூடிய ஒரு அலங்காரத் தாவரம்.

Thumbai Keerai Benefits – தும்பை செடி ஒரு கீரை வகையை சேர்ந்த சிறு செடி. மழை காலங்களில் எல்லா இடங்களிலும் காணப்படும் கீரையாகவும் தும்பை உள்ளது

Cabbage Benefits – ரத்தத்தை சுத்தமாக்கும் ஆற்றலும் முட்டைகோஸை காய்க்கு அதிகமாகவே உள்ளது. மனிதர்கள் வாரம் ஒருமுறை முட்டைகோஸ் உணவை உட்கொள்ள 60%