Beauty Food Tips – பெண்கள் தங்கள் கட்டழகை பேணிப் பாதுகாக்க சிறுதானியங்களை வித வித தயாரித்து உண்ணலாம். எளிதாக கேழ்வரகால் ஆன லட்டு, தினை,
Category: இயற்கை உணவு
பூங்கார் அரிசி நீராகாரம்
Poongar Rice – சுகப்பிரசவத்திற்கு உதவும் அரிசி நம் பாரம்பரிய சிகப்பரிசி பூங்கார் அரிசி நீராகாரம் தயாரித்து உண்ண ஆரோக்கியமான குழந்தையை பெறலாம்
கண்டக சாலா அரிசி
எந்த செயற்கை ரசாயனமும் இல்லாது, இயற்கையான முறையில் விளையக் கூடிய அரிசி இந்த கண்டகசாலா அரிசி. பழுப்பு வெள்ளை நிறத்து இந்த கண்டக சாலா அரிசி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அளிக்ககூடியதாகவும் உள்ளது.
வாலான் அரிசி – நம் பாரம்பரிய அரிசி
Valan Rice – இயற்கையிலேயே இனிப்பான இந்த வாலான் அரிசியில் செய்த இனிப்பு உணவை உண்பதால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, உடல் பலம் அதிகரிக்கும்
பூசணி ஜூஸ்
Poosanikai Juice – உடல் எடையை சீராக்கி உடலின் வலிமையை பெருக்கும் சிறந்த ஜூஸ். உடல் உஷ்ணத்தை கட்டுப்படுத்தும் எளிமையான பூசணி ஜூஸ்.
இனிப்பு நல்லதா
White Sugar vs palm sugar – இனிப்பு சுவை கொண்ட வெள்ளை சர்க்கரை, கருப்பட்டி, பனை வெல்லம், வெல்லம் இவற்றில் எதை பயன்படுத்த வேண்டும்.