உடல் பலத்தை அதிகரிக்கவும் சில எளிய வழிகளைப் பார்போம்,உடல் பலமில்லாமல் இருப்பது. உடல் சோர்வு அதிகமாக இருப்பது, எந்நேரமும் உடலில் தெம்மில்லாமல் இருப்பது, சத்துகுறைபாடு ஏற்படுவது

நரை முடி வருவதால் பலவிதமான மன உளைச்சலுக்கும் ஆளாக நேரிடும். இதனை முற்றிலும் விரட்ட கூடிய ஒரு அற்புதமான வீட்டுக் குறிப்புகள், பாட்டி வைத்தியம்.

முகப்பொலிவை அதிகரிக்கும் அரஞ்சு பழம், நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை அள்ளிக்கொடுக்கும், குழந்தைகள் கண்பார்வைக்கு சிறந்தது. பல்வலி, அஜீரணம் போக்கும்.

Curd benefits uses – ஒவ்வொரு நாளும் தயிரை தவிர்க்காமல் உண்பதால் பல வித சத்துக்களை பெறலாம், நோய்கள் அகலும், உடல் பலப்படும்.

நம் நாட்டில் புழங்கி வரும் நவமணிகள் வெறும் ஆடம்பரத்திற்கு மட்டும் உரியவை அல்ல. ஒவ்வொரு மணிகளுக்கும் உளவியல் பண்புகளும், மருத்துவ குணங்களையும் உண்டு