நமது உமிழ்நீர், தோல், தொண்டை தொடங்கி வெள்ளை அணுக்கள் என நமது உடலில் பல பல நோய் எதிர்ப்பு வீரர்கள் உள்ளனர்.
Category: ஆரோக்கிய குறிப்புகள்
பூக்களின் மருத்துவ குணங்கள்
Flowers and its Medicinal Uses – நம்மை சுற்றி சதாரணமாக கிடைக்கும் பூக்களை நுகர்வதாலும், உண்பதாலும் பல நன்மைகள் ஏற்படும்.
வயிற்றுப்புண் குணமாக
வயிற்றுப்புண் வர பல காரணங்கள் உள்ளது. அவற்றை எவ்வாறு எளிமையாக வீட்டு வைத்திய முறையில் நம் பாட்டி வைத்தியமாக குணமாக்கலாம் என பார்போம்.
மாமருந்தாகும் பசு நெய்
எலும்பு பலகீனம், மூட்டு வலி, சதை பிடிப்பு போன்றவை நெய்யினை உணவில் சேர்ப்பதால் சீராகிறது. நெய்யில் இருக்கும் ஒருவகையான லினோலிக் அமிலம் புற்றுநோயை தடுக்கும் ஆற்றலை கொண்டுள்ளதுடன், உடல் பருமனையும் தடுக்கிறது.
நெய் – நாட்டு பசு நெய்
Desi Cow Ghee in Tamil – நெய்க்கு மிக முக்கிய மூலக்கூறு பால். அந்த பாலினை நன்கு காய்ச்சி, பின் அதனை ஆறவைத்து,
உப்பு.. எந்த உப்பு நல்லது?
Which Salt is Best – உப்பு.. எந்த உப்பு நல்லது? தூள் உப்பு, கல் உப்பு, இந்துப்பு. உப்பு சுத்தி செய்யும் முறை ..