Category: ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

தமிழ் பழமொழி – 20

இன்றைக்கு இலை அறுப்பவன் நாளைக்கு குலை அறுப்பான்.கொழுத்தவன் கொள்ளு விதை, இளைத்தவன் எள்ளு விதை.நண்டு ஓட நெல் நடு, நரி ஓட கரும்பு நடு, வண்டி ஓட

தமிழ் பழமொழி – 18

கண் கெட்ட பின்னர் சூரிய நமஸ்காரம்.

கண்டால் ஒரு பேச்சு, காணாவிட்டால் ஒரு பேச்சு.

தம்பி உடையான் படைக்கு அஞ்சான்.

கரைப்பார் கரைத்தால் கல்லும் கரையும்.

மனம் போல வாழ்வு.

உணவு / ஆரோக்கிய பழமொழிகள் – 4

ஆறிய உணவு மூட்டு வலி உண்டாக்கும்.இரைப்பை புண்ணுக்கு எலுமிச்சை சாறு.ரத்த கொதிப்புக்கு அகத்திக் கீரை.இருமலை போக்கும் வெந்தயக் கீரை.

உணவு / ஆரோக்கிய பழமொழிகள் – 3

ஐந்துக்கு எழுந்திரு ஒன்பதுக்கு உணவருந்து ஐந்துக்கு சாப்பிடு ஒன்பதுக்கு உறங்கு.ஒரு வேளை உணவை இழந்தால் 100 வைத்தியர்களை அழைப்பதை விட மேலானது.