Category: ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

வியர்வை

உடலில் வியர்வைக்கு பல கரணங்கள் இருப்பது பொதுவானது. உடலில் எதாவது நோய் இருத்தல், உடல் சுத்தம் இல்லது இருப்பது, பரபரப்பு, மலச்சிக்கல் மற்றும் திடீர் உடல் உபாதைகள் போன்றவை முக்கிய காரணங்களாகும்.

வாய்வுத் தொல்லை

வாயுத் தொல்லை உணவுப் பழக்கத்தினால் மட்டும் இல்லாது சுவாசிப்பு பழக்க வழக்கம், மலம் கழிக்கும் பழக்க வழக்கத்தினாலும், செயற்கை மருந்துகளாலும் ஏற்படுகிறது.

கை, கால் வீக்கம் குணமாக

Body Pain swelling inflammation – கை-கால்-வீக்கம் குணமாக – உடலில் உள்ள சுரப்பிகள் உடலுக்கு தேவையான மற்ற தாது உப்புக்களை உணவின் துணைக்கொண்டு

நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை அதிகரிக்க சில வழிகள்

Immunity Boosting Tips in Tamil – உடலின் ஆரோக்கியத்தையும், நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலையும் சீராக பெற அன்றாடம் நாம் உண்ணும் உணவு பெரும்பங்கு வகிக்கிறது.

பால் – சத்தான பானமா?

A2 Milk – பால் இன்று உண்மையிலேயே சத்தான பானமாக உள்ளதா? அல்லது பல ஆபத்துக்களை விளைவிக்கும் காரணியாக உள்ளதா?

தேன் – பயன்கள், வகைகள், மருத்துவகுணங்கள்…

Honey Benefits in Tamil – தேன்.. தானும் கெடாது, தன்னைச் சேர்ந்ததையும் கெடவிடாத தன்மையினைக் கொண்டது. இஞ்சி தேன், நாவல் தேன், வேம்புத்தேன் …