உணவு பழக்கங்களையும் மாற்றினால் உண்மையில் வாழ்வியல் நோய்கள் என்று கூறப்படும் அனைத்து உடல் தொந்தரவுகளும் விலகும்.

பொதுவாக ஆவி பிடிப்பது அல்லாது வேது பிடிப்பது என்பது நமது மரபு. இருமல், சளி போன்ற தொந்தரவுகளுக்கு நமது முன்னோர்கள் இந்த ஆவி பிடிக்கும் முறையை பயன்படுத்தி மிக எளிமையாக வீட்டிலேயே எந்த செலவும் இன்றி குணப்படுத்தினார்.

நமது உமிழ்நீர், தோல், தொண்டை தொடங்கி வெள்ளை அணுக்கள் என நமது உடலில் பல பல நோய் எதிர்ப்பு வீரர்கள் உள்ளனர்.