Ash Gourd Benefits – வெண்பூசணி ரத்த வாந்தி, வெள்ளை, வெட்டை, நீர் எரிச்சல், இளைப்பு நோய்களுக்கு சிறந்த மருந்தாகவும் இருக்கும்
Category: ஆரோக்கிய குறிப்புகள்
தசவாயுக்கள் (பத்து காற்றுக்கள்)
Dasa Vayukkal – பிராணன், தொழிற் காற்று (வியானன்), (கூர்மன்) கொட்டாவிக் காற்று (கிருகரன்) இமைக்காற்று (தேவதத்தன்) வீக்கங் காற்று (தனஞ்செயன்)
கருவேப்பிலை – நம் கீரை அறிவோம்
Curry Leaves Benefits – பெண்கள் கருப்பையில் ஏற்படும் வெப்பத்தை குறைக்கும் இலை என்பதால் இதற்கு கருவேப்பிலை எனப் பெயர் வந்ததாக கூறுவர்.
கொய்யாப் பழம்
Vitamin C Rich Guava Fruit – வைட்டமின் சி உயிர் சத்து நிறைந்த கொய்யாப் பழத்தை வளரும் சிறுவர்களுக்கு அடிக்கடி அளிப்பது அவசியம்.
பாத மருத்துவம் / Foot Reflexology
Foot Reflexology – பாதம் உடலின் ஆரோக்கியத்தை கூறும் கண்ணாடி. 3000 ஆண்டு கண்டறிந்த உண்மை. சுரப்பிகள், குடல் வால், வயிறு, பாலியல் உறுப்புகள்
முதுகு வலி சில எளிய தீர்வு
Back Pain Home Remedy – மூட்டுவலிக்கு சிறந்த தீர்வளிக்கும். முதுகுத் தண்டு குளியல் செய்துவர விரைவாக இந்த பிரச்சனை மறையும். நாற்காலியில் அமரும்