Category: சமையல் குறிப்பு

முளைகட்டிய ராகி பால்

Sprouted Ragi Milk Recipe in Tamil – முளைகட்டிய ராகி பால்பிறந்த குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் முதல் விரும்பி குடிக்கும் சத்தான பால்.

சிறுதானிய மசாலா கஞ்சி

Millet Masala Porridge Recipe in Tamil – உடலுக்குப் பொலிவூட்டும். இது ஒரு சத்தான உணவு. சரிவிகித உணவு. காலை உணவிற்கும் இரவு உணவிற்கும் ஏற்றது.

சிறுதானிய மசாலா ரொட்டி

உடல் பருமன் மற்றும் சக்கரை வியாதி உள்ளவர்களுக்கு ஏற்ற உணவு. இதை தனியாகவும் அல்லது கார சட்னி யுடனும் சாப்பிடலாம். நார்ச்சத்து, இரும்பு சத்து, சுண்ணாம்பு சத்து, புரதம் மற்றும் தாது உப்புகள் கொண்டுள்ளது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை விரும்பி உண்ணகூடியது.