Fenugreek Seeds Recipe – உடல் சூட்டை குறைக்க சிறந்த துவையல். சுண்ணாம்பு சத்துக்கள் உட்பட பல பல சத்துக்கள் நிறந்த துவையல்.
Category: சமையல் குறிப்பு
வேப்பம்பூ துவையல்
Neem Flowers Recipe in Tamil – சுவையான ஆரோக்கியமான வேப்பம்பூ துவையல் மாதவிடாய் கோளாறுகளை போக்கவல்லது. தீங்கு செய்யும் கிருமிகள் அழியும்
வரகு தேங்காய் வடை
Kodo Millet Snacks Recipe in Tamil / Varagu Rice Vada Recipe – குழந்தைகள் விரும்பி உண்ண ஏற்ற சிறுதானிய பலகாரம். எளிதாக தயாரிக்கக் கூடியது
பனிவரகு மசாலா உருண்டை / கொழுக்கட்டை
Proso Millet Recipe in Tamil – குழந்தைகள் விரும்பி உண்ணும் மாலை சிற்றுண்டி. தேவையான வடிவங்களில் உருண்டைகளை வடிவமைக்கலாம்.
வரகு புலவ்
Kodo Millet Pulao Recipe in Tamil – குழந்தைகள் பள்ளிக்கு மதிய உணவாக எடுத்து செல்ல ஏற்ற உணவு. சத்துமிகு வரகுடன் காய்கறி, பழங்கள் சேர்த்தது.
காய்களை எவ்வாறு பார்த்துவாங்க வேண்டும்..
How to Select fresh Vegetables in Tamil – காய்களை எவ்வாறு பார்த்துவாங்க வேண்டும். ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த காய்களை எவ்வாறு தேர்ந்தெடுப்பது..