ஆயிரம் நபர்கள் கூடியிருக்கும் ஒரு இடத்தில் நோய்வாய்ப்பட்ட ஒரு நபர் இருக்க காற்றாலும், நீராலும் மற்றவர்களுக்கு நோய்க்கிருமிகள் பரவும்.

எந்த இரசாயனமும், செயற்கை பொருட்களும் இன்றி இயற்கை முறையில் வீட்டிலேயே இந்த பாத வெடிப்பு களிம்பை தயாரித்து பயன்படுத்த ஒரே வாரத்தில் சிறந்த பலனை பெறலாம்.

சேரக்கூடாத உணவுகளை நஞ்சாகும் உணவுகள் / எதிர் உணவுகள் என்று கூட சொல்லலாம். பொதுவாக ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட்கொண்டாலும் பல நேரங்களில் சரியான சேர்மானம் இல்லையானால் சாப்பிடக்கூடிய உணவு நஞ்சாகவும், தீமை விளைவிக்கக் கூடியதாகவும் உள்ளது.

மூட்டுவலி, உடல் பருமன், தோல் நோய்கள், சிறுநீரக தொந்தரவுகள், கல்லீரல் நோய்கள், அல்சர், நீரிழிவு, உடல் உஷ்ணம், அஜீரணம், மலச்சிக்கல், புற்றுநோய் உட்பட பல நோய்களுக்கு சிறந்த மருந்தாக இருக்கும் எண்ணெய் குளியல்

இயற்கை பரிசுப் பொருட்கள் – நாட்டு விதைகள், விதைப் பந்து, மர பொம்மைகள், மர சீப்பு, புத்தகங்கள், மர விளையாட்டு பொருட்கள், காகித பொருட்கள், விதை பென்சில், பனை ஓலை பொருட்கள்…